СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ

Обновлено 18.08.2010

НАША ЭМБЛЕМА ОБСУДИТЬ НА ФОРУМЕ Учение Доктора Г.Н. Сытина На Главную

ПСИХОТЕРАПИЯ РАКА В третьем издании книги рассмотрены ключевые вопросы психоиммунологии и психотерапии рака. Основываясь на многолетнем клиническом опыте известные американские специалисты К. Саймонтон и С. Саймонтон разработали уникальную программу выздоровления онкологических больных. Особое внимание уделено методикам визуализации и релаксации, преодоления страха и боли, проблемам семейного консультирования. Для онкологов, психотерапевтов, психологов и студентов медицинских вузов. ЧАСТЬ I. РАК И ПСИХИКА Глава 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Главное - "воля к жизни" Первый пациент: удивительный пример Целостный подход к лечению рака Результаты нового подхода Претворение теории в практику Глава 2. ЧЕЛОВЕК И СИСТЕМА ЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЙ Значение индивидуальности больного Неожиданное выздоровление "Спонтанное" затухание болезненных проявлений и эффект плацебо Психосоматическое здоровье Глава 3. ПРИЧИНЫ РАКА Что такое рак? Из-за чего возникает рак? Иммунная система - естественная защита от болезни Глава 4. СТРЕСС И БОЛЕЗНЬ Измерение стресса и предсказание болезни Стресс и восприимчивость организма к заболеваниям Некоторые итоги. Снова конкретный человек Глава 5. РАК, СТРЕСС И ЛИЧНОСТЬ Связь эмоций и рака. История вопроса Психологические данные Примеры из жизни наших пациентов Психологические аспекты заболевания Путь к выздоровлению Глава 6. ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РАКЕ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ Предопределяющее пророчество Влияние отрицательных социальных установок на рак Формирование положительной системы представлений Глава 7. ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЦЕЛОСТНОЙ МОДЕЛИ ЧЕЛОВЕКА Психофизиологическая модель развития онкологического заболевания Обратный цикл: модель выздоровления ЧАСТЬ II. ПУТИ КЗДОРОВЬЮ Глава 8. ПРОГРАММА ЗДОРОВЬЯ В ДЕЙСТВИИ Коротко о путях к здоровью Выполнение программы здоровья Глава 9. СОДЕЙСТВИЕ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ История болезни Боба Гилли Как оценить значение событий Определение своей роли в возникновении заболевания Возьмите на себя ответственность за свое здоровье Глава 10. "ПРЕИМУЩЕСТВА" БОЛЕЗНИ Болезнь как способ разрешения проблем Право на эмоции Определение "преимуществ" заболевания Глава 11. КАК НАУЧИТЬСЯ РАССЛАБЛЯТЬСЯ И ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ СВОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ Методика релаксации Расслабление и визуализация мысленных образов Процесс создания мысленных образов Процесс создания мысленных образов Применение метода визуализации при других заболеваниях Значение релаксации и визуализации Возможные трудности в работе с воображением Глава 12. ЗНАЧЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОБРАЗОВ Критерии эффективности мыслительных образов Трудности в работе с образами Рисунки и их интерпретации Визуализация как способ описания человеческого "я" Глава 13. ПРЕОДОЛЕНИЕ ЗАТАЕННЫХ ОБИД Наш опыт работы с затаенными обидами Формирование мысленных образов для преодоления обиды Опыт наших пациентов Понимание глубинных причин обиды Глава 14. ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ Зачем нужно ставить перед собой цели Выбор целей: общие рекомендации Подтверждение поставленных целей с помощью мысленных образов Глава 15. ВСТРЕЧА С ВНУТРЕННИМ НАСТАВНИКОМ Примеры из нашей практики Еще один путь к Внутреннему Наставнику Визуализация Внутреннего Наставника Глава 16. ПРЕОДОЛЕНИЕ БОЛИ Эмоциональные компоненты боли "Награда" за боль. Как научиться не превращать боль в оправдание Способы преодоления боли Работа с мысленными образами для уменьшения боли Удовольствие вместо боли Глава 17. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ По часу три раза в неделю Глава 18. СТРАХ РЕЦИДИВА БОЛЕЗНИ И СМЕРТИ Рецидив болезни Смерть Из историй пациентов Увидеть свою жизнь и смерть Последствия мысленного переживания процесса умирания и перерождения Глава 19. ПОДДЕРЖКА СЕМЬИ Понимание чувств больного и своих собственных Как достичь отношений искренности и поддержки Поддержка самостоятельности и инициативы больного Поощряйте здоровье, а не болезнь Проблемы длительной болезни Возможность для роста и развития Гостевая книга